Доктор наук Джойс Кейяк из Калифорнийского ее коллеги и университета из Хьюстонского университета, США, узнали, что космонавты, совершившие продолжительное время на орбите, страдают от утраты костной массы. Изучение, размещённое в издании Bone.
Наблюдения над состоянием 13 космонавтов, любой из которых совершил полгода на Интернациональной космической станции (МКС), продемонстрировали, что прочность их скелета уменьшилась в среднем на 14% если сравнивать с показателями до полета. Трое космонавтов утратили до 30% костной массы, что сравнимо с состоянием скелета пожилой дамы, страдающей от остеопороза.Отметим, что остеопорозом именуют заболевание, при котором кости теряют собственную прочность, становятся более хрупкими и смогут легко ломаться.
Наряду с этим утрата костной массы в большинстве случаев диагностируется по факту осложнения – перелома позвоночника либо шейки бедра. Заболеванием значительно чаще страдают дамы по окончании 50-60 лет. Однако, среди 13 обследованных пилотов была лишь одна дама.Прошлые изучения установили, что плотность скелета космонавтов понижается на 0,4%-1,8% ежемесячно, но доктор наук Кейяк уверен в том, что эта скорость значительно выше – от 0,6% до 5% в месяц.
Быть может, потеря костной массы позвана долгим влиянием микрогравитации на борту МКС. Дабы снизить данный негативный эффект, ученые советуют пилотам, пребывающим на орбите, заниматься физическими упражнениями как минимум два часа в сутки, и пройти курс восстанавливающего лечения по возвращении на Землю. «Без профилактических мер у некоторых космонавтов возрастет риск переломов, в особенности на фоне возрастных трансформаций», – даёт предупреждение Джойс Кейяк.
К счастью, экипаж МКС имеет все возможности для зарядки: в ноябре прошлого года шаттл «Индевор» доставил на борт станции дополнительный спортивный тренажер.Источник: Около Света