Три секрета здорового питания
Если вы хотите узнать секреты здорового питания, подумайте о вазе для фруктов на кухне. Ваза с фруктами делает фрукты более удобными, привлекательными и нормальными для употребления, чем если бы тот же фрукт был на дне холодильника.
В новом исследовании Корнельского университета было проанализировано 112 исследований, в которых была собрана информация о здоровом питании, и было обнаружено, что большинство здоровых едоков поступают так потому, что в ресторане, продуктовом магазине, школьном кафетерии или супруге продукты, такие как фрукты и овощи, становятся видимыми и легко доступными (удобно), заманчиво. …
