Уменьшитесь высококачественное шоколадное потребление может защитить женщин от сердечной недостаточности

У пожилых и дам средних лет, едящих маленькое количество шоколада каждую семь дней, имеется сниженный риск заболевания сердечной недостаточностью, шведские исследователи сообщили в Кровообращении: Сердечная недостаточность, американский издание Heart Association.Изучение, продлившееся девять лет, вовлекло 31 823 и пожилых шведских дамы средних лет – оно изучило отношение между высококачественным риском сердечной и шоколадным потреблением недостаточности.

Шоколад, что потребляли дамы, имел намного более высокое содержание какао, чем обычный американский чёрный шоколад.Ученые информируют что:

У дам, потреблявших одну либо две порции большого содержания какао тёмный шоколад (отличный шоколад) в неделю, было 32% сниженный риск заболевания сердечной недостаточностью по сравнению с другими дамами их возраста.У дам, потреблявших одну – три порции в месяц, было 26% сниженный риск.У дам, потреблявших обслуживание того либо больше в сутки, не было сниженного риска.

Исследователи считают, что те, кто ел отличный шоколад каждый день, не владели никаким защитным преимуществом из-за дополнительных взятых калорий – шоколад, быть может, заменял более питательные продукты.Мерррей Миттлмен, Врач медицины, врач П.Х., директор Сердечно-сосудистой Единицы Изучения Эпидемиологии в Медицинской школе Гарварда Медицинский центр Диаконисы Бет Исраэль в Бостоне, изучают фаворита, сообщил:Вы не имеете возможность проигнорировать тот шоколад, довольно плотная калорией еда, и солидные суммы простого потребления планирует повысить Ваш риск для повышения веса. Но если Вы планируете иметь наслаждение, чёрный шоколад есть, возможно, хорошим выбором, пока это умеренно.

Шоколад, как полагают, владеет некоторыми сердечно-сосудистыми преимуществами, такими как флавониды, каковые, как мы знаем, понижают кровяное давление, написали авторы. Но это изучение есть первым, дабы продемонстрировать долговременные результаты, связанные специфично с сердечной недостаточностью, которая может направляться из длящегося невылеченного большого кровяного давления.В этом изучении ученые оценили реакции анкетного опроса продуктовой частоты, о которых самосообщают, от 48до82летних дам, принявших участие в шведском Контингенте Маммографии. Они объединили результаты с данными от национальной смертельных регистратур и шведской госпитализации между 1998 до конца 2006, посредством многократных форм статистического моделирования, дабы сделать их выводы на сердечной недостаточности и шоколадном потреблении.

Концентрация какао в европейских конфетах намного выше, чем в Соединенных Штатах. Кроме того молочный шоколад в Швеции имеет более высокую концентрацию какао, чем чёрный шоколад, реализованный в Соединенных Штатах.

Молочный шоколад, воображающий примерно 90% шведских шоколадных продаж, содержит примерно 30%-е сухие вещества какао. Лишь 15% требуются американскими властями подготовиться как чёрный шоколад. Исходя из этого чёрный шоколад в Соединенных Штатах, возможно, не предложит те же преимущества, по сравнению со шведскими конфетами.Линда Ван Хорн, врач философии, Р.Д., яркий прошедший глава американского Сердечного Комитета по Пище Ассоциации и учитель в Отделении Профилактической медицины в Медицинской школе Северо-Западного университета Feinberg в Чикаго, сообщил:

Вынужденные применять эти сведенья в качестве их объяснения для еды солидных сумм шоколада либо привлечения в более нередкое шоколадное потребление не интерпретируют это изучение соответственно. Это не, ‘едят все, что Вы желаете’ сообщение домашнего взятия, скорее случается так, что потребление маленького чёрного шоколада возможно здоровым, пока другие негативные поведения не происходят, такие как повышение веса либо чрезмерное потребление непитательных плотных ‘безлюдных’ калорий.

Сердечная недостаточность есть важным условием, в котором сердце не качает крови около тела действенно. Левая сторона больного, правая сторона, либо кроме того обе стороны тела смогут быть затронуты.

Симптомы будут зависеть, на котором затронута сторона и как тяжелый сердечная недостаточность – симптомы смогут быть тяжелыми. Сердечная недостаточность появляется примерно в 1% американцев в возрасте более чем 65 лет.Миттлмен сообщил:Что-либо, что оказывает помощь уменьшить сердечную недостаточность, есть ответственным вопросом, что стоит изучить.

Источник: американская сердечная ассоциация«заболеваемость сердечной и Шоколадное потребление недостаточностью: основанное на населении, проспективное изучение и пожилых дам средних лет»Елизавета Мостофски; Эмили Б. Левитэн; Аликджа Уолк и Мюррей А. МиттлменКровообращение: сердечная недостаточность.

201016 августа 2010, doi: 10.1161/CIRCHEARTFAILURE.110.944025

Блог Парамона