Старые симптомы PTSD, значительно сниженные после 8 недель трансцендентальной медитации

8-недельный курс уменьшающей стресс Трансцендентальной медитации стал причиной 50%-му сокращению PTSD (посттравматическое стрессовое нарушение) симптомы среди ветеранов Ирака/Афганистана, сказали исследователи в Военной Медицине. Предварительное изучение вовлекло пять ветеранов в возрасте 25 – 40 лет с симптомами PTSD – они все помогали между 10 и 24 месяцами и были вовлечены в умеренный либо тяжелый умеренный бой.Исследователи, из Медицинской школы Джорджтаунского университета, растолковали, что Трансцендентальная медитация стала причиной депрессии и значительным сокращениям стресса и ясных улучшений взаимоотношений.

Неспециализированное уровень качества участников судьбы улучшилось.Все ветераны приняли курс прекрасно – что легко выполнить.БОЛЬШИЕ БУКВЫ (Клинический доктор Примененный Масштаб PTSD) были основной мерой для определения, как действенная Трансцендентальная медитация была для признаков PTSD.

БОЛЬШИЕ БУКВЫ увидены как золотой стандарт Министерством ветеранов в диагностировании и оценке PTSD и для гражданских травмированных выживших и для армейских ветеранов.Научный сотрудник, Норман Розенталь, Врач медицины, первенствовал , дабы обрисовать ПЕЧАЛЬНЫЙ (сезонное аффективное нарушение).

Он вел применение светолечения для больных с ПЕЧАЛЬНЫМ.Розенталь сообщил:«Кроме того при том, что число ветеранов в этом изучении было мелким, результаты были весьма впечатляющими. Эти юные люди были в чрезвычайном бедствии, как прямой итог травмы перенес на протяжении боя, и несложный и легкий способ Трансцендентальной медитации практически преобразовал их жизни».Это последнее изучение имело подобные результаты изучения рандомизированному управляемому из ветеранов Вьетнамской войны, прошедших в университете Колорадской Медицинской школы в 1985.

То изучение, изданное в Издании развития и Рекомендации, отыскало, что у участников было меньше признаков по окончании перенесения трех месяцев два раза в сутки практики Трансцендентальной медитации, если сравнивать с теми, кто взял простую психотерапию. Большая часть тех, кто участвовал в Трансцендентальной медитации, не нуждалось в будущем лечении.Co-исследователь, Сарина Гроссвальд, EdD, заявил:«Кроме того при том, что боевые случаи ветеранов OEF/OIF и ветеранов Вьетнамской войны весьма отличаются, факт, что отечественное изучение подтверждает результаты прошлого изучения, говорит нам, что данный способ имеет потенциал, дабы быть действенным способом против PTSD и боевого стресса, независимо от боевой обстановки».

Розенталь сообщил:«Трансцендентальная медитация успокаивает нервную совокупность и замедляет реакцию ‘борьбы-или-полета’».У больных PTSD имеется сверхактивная flght-flight реакция. Следовательно, они – совершенные кандидаты на Трансцендентальную медитацию.

Ветеранам со связанным с боем PTSD безотлагательно необходимы действенные и недорогие способы лечения для их условия, выделил Розенталь.Розенталь добавил:«Условие распространено, воздействуя примерно на каждого седьмого развернутого Морских пехотинцев и солдата, большая часть которых не проходит соответствующее лечение. До сих пор лишь одно лечение – выделение моделирования к сценам поля битвы – вычисляли действенным, но это требует специального программного и аппаратного обеспечения, научил персонал и есть трудоемким.

«На базе предыдущих результатов и нашего исследования изучения, я полагаю, что Трансцендентальная медитация, само собой разумеется, гарантирует предстоящее изучение для связанного с боем PTSD».


Блог Парамона