Низкое социальное взаимодействие вредит продолжительности жизни наравне с ожирением, курением, инертностью

Новое изучение из америки предлагает, дабы социальное сотрудничество вычисляли серьёзным причиной чтобы продолжить срок работы, напаритет с другим здоровьем и факторами образа судьбы, до таковой степени, что низкое социальное сотрудничество вредит долговечности так же как хронический пьянство икурение, оказывает больше влияния, чем недочёт физических упражнений и в два раза более вредно, чем ожирение.Исследователи в Университете Бригама Янга (BYU) в Прово, Юта, совершили метаанализ изданныхизучения и отысканный, что, имея социальные связи с приятелями, семья, коллеги и соседи смогут улучшить отечественные разногласия выживания на 50процент.

Вы имеете возможность просматривать об их изучении онлайн в работе, размещённой в июльской проблеме Медицины PLoS.«Мысль, что отсутствие публичных взаимоотношений есть причиной риска для смерти, обширно все еще не признана организациями здравоохранения иобщественность», отметила редакторов издания в их Первый создатель врач Джулианн Холт-Ланстэд, учитель в Отделении Психологии в BYU и соавторы врач Тимоти Смит, aучитель Психотерапевтического консультирования в BYU и Брэд Лейтон, раньше BYU и сейчас работы для врача философии вэпидемиология в Университете Северной Каролины в Чапел-Хилле, предложите, дабы публичные отношения были добавлены к маленькому перечнюиз факторов, воздействующих на разногласия человека проживания либо смерти.Для их анализа они объединили эти от 148 изданных лонгитюдных изучений (вид, каковые смотрят за группами людей в течение продолжительного времени,взятие наблюдений иногда), и отысканный, что низкое социальное сотрудничество оказало подобное влияние на длительность судьбы, как являющуюся пьяницейлибо курить 15 сигарет в сутки.

Это было кроме этого более вредным, чем физическая инертность и в два раза более вредным, чем ожирение, онипредложенный.Изучения, каковые они изучили, измерили частоту людской сотрудничества и отследили диапазон последствий для здоровья для полногосредний период 7,5 лет. В случае если изучения кроме этого выдали эти по качеству взаимоотношений, авторы предлагают влияниездоровое социальное сотрудничество на разногласиях выживания могло быть выше, чем 50 процентов.

Дабы решить влияние статистически, Пристанище-Lunstad и сотрудники извлекли «величину результата» от каждого изучения: это определяет количестворазличие между двумя группами, в этом случае, возможностью смерти между группами, отличавшимися с позиций их социальногосвязи.Применяя статистический способ, известный как «случайное моделирование эффектов», они тогда решили среднюю величину результата как отношение разногласий(Либо), что по существу высказывает шанс чего-то случай (в данной смерти случая) в одной группе с шансом егослучай в второй группе, как отношение.

Пристанище-Lunstad сообщило прессе, что эти, каковые они проанализировали лишь, продемонстрировали, были ли участники «объединены в социальномсеть»; не было достаточного количества подробности, дабы разрешить им раздельно изучить отрицательные и хорошие эффекты того, дабы быть в сети, «они все усреднены совместно», онадобавленный.Они нашли, что среднее число Либо для этих 148 изучений было 1.5, что есть людьми с более сильными социальными связями, имел на 50 процентов более высокоешанс выживания, чем те с более не сильный.Исследователи нашли второй серьёзный итог: изучения, которыми рассмотренный несложными мерами, такими как домашнее положение былименее прогнозирующий из риска смерти, чем те, каковые учли более сложные меры социальной интеграции.

Семья, коллеги и друзья воздействуют на отечественное здоровье к лучшему много мелких кроме этого громадные дороги, сообщило Пристанище-Lunstad, так,это:«В то время, когда кто-то связан с группой и ощущает ответственность за вторых людей, то значение и ощущение цели переводят кпроявляя лучшую заботу о себе и беря на себя меньше рисков."Исследователи кроме этого изучили результаты видеть, прибывал ли эффект на долговечность по большей части от людей, помогать друг другупозднее в жизни, но дело было не так, эффект был распространен старше установленного возраста:«Данный эффект не изолирован пожилым людям», сообщил Смит.«Отношения снабжают уровень защиты через все возрасты», растолковал он.Люди являются социальными животными, все же в развитых государствах, большое количество людей больше не живут в расширенных семьях, живущих не считая каждоговторой, с родственниками в другом финише страны либо иначе мира.

Существует кроме этого растущая тенденция, дабы задержатьсяналичие детей и растущего числа людей, живущих один.Недавний обзор Фондом Психологического здоровья Англии отыскал, что один в десяти взрослых довольно часто чувствует себя одиноким, каждое третье имеет завершениеприятель либо родственник, которому они верят, дабы быть весьма одинокими, и добрая половина, считаюм, что в большинстве случаев, люди становятся более одинокими.

Так же в Соединенных Штатах, было какое количество повышение за прошлые двадцать лет в числе американцев, говорящих, что они имеютникто, дабы доверить.Все это образовывает в целом повышение социальной изоляции, которой верят большое количество специалистов, не хорошо для здоровья человека. Не обращая внимания на то, что предстоящее изучениенужен, дабы поддержать его результаты изучения, казалось бы, что это изучение подтверждает тот факт, что представление, и призывает, дабы больше внимания было заплаченосоциальные факторы, в оценке рисков для жизни и здоровья, и во вмешательствах, дабы поменять их.Не имеет значения, как мы надеемся на технологию и современные удобства, нам все еще необходимы сети социальных связей, не только для отечественногоумственный, вместе с тем и отечественное физическое здоровье, сообщил Смит.

«Мы вычисляем отношения само собой разумеющимся как люди – мы будем похожим рыб, не подмечающих воды», добавил он.«риск смертности и Общественные отношения: A Meta-analytic Review».Пристанище-Lunstad Джулианн, Тимоти Б. Смит, Дж.

Брэдли Лейтон.Медицина PLoS, 7 (7): e1000316; июль 2010.

DOI:10.1371/journal.pmed.1000316Дополнительный источник: Резюме Редакторов Медицины PLoS.

Блог Парамона