Ароматерапия есть типом другой медицины, применяющей другие составы и эфирные масла ароматического растения, направленные на улучшение здоровья либо настроения человека. Многие разглядывают данный тип лечения как ненаучное и принятие желаемого за настоящее – но, научное подтверждение его эффективности растет. Это изучение признало, что ароматерапия заставляет Вас ощущать себя прекрасно не обращая внимания на то, что не было никаких доказательств, что это делает Вас прекрасно. Эфирные масла, применяемые в ароматерапии, имеют разный состав по сравнению с другими травяными продуктами, по причине того, что дистилляция, применяемая в ароматерапии, возвращает более легкие фитомолекулы.
Ароматерапия есть обширно использованным термином для диапазона классических способов лечения то применение эфирные масла. Они смогут включать массирующие масла либо любое местное использование, применяющее чистые, эфирные масла – эфирные масла либо поглощают через кожу либо вдыхают. Мы не полностью уверены, что источник преимущества – массаж, запах либо оба.Теория сзади ароматерапии
Считается, что ингаляция эфирных масел стимулирует часть мозга, связанного с запахом – обонятельная совокупность; сигнал отправляют в каемчатую совокупность мозга, сдерживающего себя и восстанавливающего изученные воспоминания. Это заставляет химикаты быть выпущенными, каковые заставляют человека ощущать себя смягченным, самообладание, либо кроме того стимулированный. В случае если ароматерапия включает массаж, эффект пребывает в том, дабы потом расслабить человека.
Эфирные масла, как говорят, имеют прямой фармакологический эффект. Ароматерапевты утверждают, что существует синергия между ароматическими маслами и телом; но, нет никакого научного доказательства этого дело обстоит так. Однако, кое-какие предварительные клинические изучения продемонстрировали хорошие результаты.
Эфирные масла, фитонциды и другие натуральные летучие органические соединения (VOCs) трудятся по-второму. При планировании для отечественного обоняния они активируют эмоциональные центры и каёмчатую систему мозга. В то время, когда применено местно (на кожу) они активируют тепловые рецепторы и уничтожают грибы и микроорганизмы. Внутреннее использование может стимулировать иммунную совокупность (в большинстве случаев в предписанной форме).
Ароматерапия есть некоторыми государствамиВо Франции, и большинство ароматерапии Западной Европы включен в господствующую медицину как антисептик, антивирусное средство, противогрибковое и противобактериальное, намного больше, чем в Англии, США либо Канаде. Практически, существуют кое-какие эфирные масла, каковые отрегулированы как отпускаемые по рецепту лекарства во Франции, и смогут лишь быть применены (либо предписаны) врачом.Французские доктора применяют aromatogram, дабы оказать помощь им выяснить что эфирное масло применять.
Врач будет первая культура пример зараженной ткани либо секреции, и после этого выращивать культуру в чашках Петри, поставляющихся агаром; любая чашка Петри привита с разным эфирным маслом, дабы решить, каковые имеют лучшую активность против предназначенного штамма микроорганизма. Лучшая активность есть той, замедляющей рост целевого микроорганизма.Использование ароматерапииАроматерапия в большинстве случаев используется одним из трех способов:
Воздушное распространение – масла испаряются в атмосферу. Цель пребывает в том, дабы дать воздуху определенный запах либо дезинфицировать его.
Прямая ингаляция – человек вдыхает испаряющиеся масла прямо в. Это в большинстве случаев употребляется для дыхательной дезинфекции, снятия отека, и для психотерапевтических преимуществ.Местное использование – использовалось на кожу.
В большинстве случаев применяемый для массажа, терапевтического ухода и ванн за кожей.Для чего может употребляться ароматерапия?Беспокойство
СтрессБессонницаМышечные болиБоли тела
Головные болиНеприятности кровообращенияПищеварительные неприятности
Менструальные неприятностиМенопаузальные неприятности
Депрессия – это изучение отыскало, что дамам с депрессией оказывали влияние на их обоняние. Это додаёт, что дамы, приобретающие ароматерапию и страдающие от депрессии, смогут извлечь пользу из лечения.
Популярные продукты ароматерапииБазилик – это употребляется, дабы точить концентрацию и уменьшить кое-какие симптомы депрессии.
Кроме этого применяемый, дабы уменьшить мигрени и головные боли. Обязан избежаться на протяжении беременности.Бергамот – сообщил, дабы быть нужным для пищеварительного тракта и мочевых путей.
В то время, когда объединено с эвкалиптовым маслом это, как говорят, прекрасно для проблем и кожи с кожей, вызванных стрессом, и кожей, затронутой ветряной оспой.Тёмный перец – в большинстве случаев применяемый для стимулирования кровообращения, ушибов и мышечных болей.Нефть цитронеллы – это – родственник лемонграсса. Это в большинстве случаев употребляется в качестве средства от насекомых.
Гвоздичное масло – местное аналгезирующее средство (болеутоляющее) в большинстве случаев употребляется для зубной боли. Это кроме этого употребляется в качестве спазмолитического средства, противорвотное средство (предотвращает рвоту, и тошнота) и средство, вызывающее отхождение газов (предотвращает газ в пищеварительном тракте).
Эвкалипт – довольно часто применяемый для облегчения дыхательных путей для людей, простужающихся либо грипп. В большинстве случаев объединяемый с мятой.
Масло герани – это в большинстве случаев употребляется в качестве мочегонного средства (делает, Вы избавиться от воды), вяжущее средство (соединяет либо сжимает ткани тела и есть действенным при остановке менструации или других выделений), и антисептик.Жасмин – это, как говорят, имеет чувственные качества.Масло лаванды – в большинстве случаев применяемый в качестве антисептика для легких порезов и ожогов.
Кроме этого применяемый, дабы оказать помощь людям расслабиться. Это, как говорят, облегчает головная боль и симптомы мигрени. Кроме этого применяемый, дабы оказать помощь людям с бессонницей.
Лимонное масло – раньше давало человеку лифт настроения, что, как кроме этого сообщили, был действенным для депрессии симптомов и освобождения стресса.Сандаловое дерево – кое-какие говорят, что это имеет чувственные качества.
Масло чайного дерева – сообщило, дабы иметь бактерицидный препарат, дезинфицирующие качества и антисептик. В большинстве случаев применяемый в полосканиях рта.Масло тимьяна – сообщило, дабы оказать помощь изнурить, стресс и нервозность.
Масло тысячелистника – применяемый для гриппа и симптомов простуды. Это, как говорят, оказывает помощь уменьшить воспаление суставов.Что происходит на протяжении визита ароматерапевта?Ароматерапевт спросит об истории заболевания человека, образе судьбы, диете и качествах его/ее текущего здоровья.
В Англии ароматерапевт спросит разрешение больного сказать его/ее GP (доктор неспециализированной практики, доктор неспециализированной практики), что больной лечится ароматерапии.Ароматерапия имеет целостный подход – целый человек лечится. Лечение отобрано, что физически и в мыслях подходят больному оптимальнее . В зависимости от того, из-за чего человек желает лечение и пара вторых факторов, которые связаны с человеком, ароматерапевт может советовать сингл либо смесь.При препарировании к массажу ароматерапевт смешает выбранные масла с «нефтью носителя», несущей нефть и снабжающей смазывание.
Это критически, дабы люди с аллергиями на орех сообщили ароматерапевту, по причине того, что масла носителя в большинстве случаев получаются из орехов и семян.Начальная процедура в большинстве случаев продолжается намного продолжительнее, чем последующие – примерно два часа. Последующие продлятся от примерно одного до полутора часов.Каковы риски ароматерапии?
Принципиально важно следовать инструкциям по продукту шепетильно. Сконцентрированные продукты смогут быть ядовитыми перед разбавлением и должны быть обработаны с заботой. В случае если у Вас имеется какое-либо из следующих условий, Вы должны быть дополнительны осмотрительный/осмотрительный об ароматерапии:
В случае если у Вас имеется аллергия либо аллергииЕсли Вы страдаете от сенной лихорадки (тип аллергии)Если Вы страдаете от астмы
В случае если у Вас имеется кожные болезни, такие как экзема либо псориазБудьте очень осмотрительны в случае если
Вы страдаете от эпилепсииВы страдаете от артериальной гипертензии (большое кровяное давление)Имейте DVT (тромбоз глубоких вен)Вы – кормление грудью
Ваш беременныАроматерапия вправду время от времени имеет побочные эффекты. Но они имеют тенденцию быть весьма умеренными и не продолжаются продолжительно.
Они включают тошноту, головные боли и кое-какие аллергические реакции.Чувствительность кожи к солнечному свету – эфирные масла, полученные из цитруса, может сделать кожу более чувствительной к ультрафиолетовому свету, делая человека более чувствительным к загару.
Кое-какие масла смогут поменять эффективность классических лекарств – если Вы не уверены, согласовываете с компетентным фармацевтом либо врачом.